Aula de Lu Jong na Cividade de Bagunte

Na passada sexta-feira, dia 16, realizou-se na Cividade de Bagunte uma aula de Lu Jong. A atividade foi feita por Raquel Oliveira e contou com a presença de cerca de 20 participantes. Esta foi a primeira vez que este tipo de atividade foi realizado na Cividade de Bagunte, um cenário tranquilo onde foi possível executar os exercícios em plena harmonia com a natureza envolvente.
O Lu Jong é uma prática física, que, através dos movimentos suaves, fluidos e harmoniosos, acompanhados de um padrão respiratório especifico, permite um equilíbrio do corpo e da mente.
No final, os participantes puderam relaxar ao som das Taças Tibetanas e dos Gongos, um momento único e profundo que permite o equilíbrio, contribuindo para alcançar tranquilidade e harmonia.
Os participantes elogiaram a localização, abrindo a possibilidade de eventos semelhantes para o futuro, demonstrando a versatilidade que a Cividade de Bagunte possui para atrair um número crescente de visitantes.